18 ноября 2021 года

Кружок «Акробатика»

Тема занятия подъем мостика из положения лежа на спине..

Разминка: https://www.youtube.com/watch?v=xit7yDZguYY&t=17s

Упражнения для развития гибкости: https://www.youtube.com/watch?v=1gK5fPj0QjU https://www.youtube.com/watch?v=tfFFM2OcMxw

Упражнения для улучшения гибкости https://www.youtube.com/watch?v=jZZlm7NjT-I&list=PL-zNZFNLHzso_YWfCgjA5Tksi7VrVWA_l

Упражнения для изучения мостика https://www.youtube.com/watch?v=C7iR-7nLHfU

1. Медленный бег. https://www.youtube.com/watch?v=AmfyYhuw9AY 2. Упражнения на восстановление дыхания. https://www.youtube.com/watch?v=R1vZIi3CB0I

Кружок «Бумагопластика»

Тема: История возникновения и развития искусства изготовления поделок из бумаги методом квилинг.

Просмотреть ознакомительное видео:

https://yandex.fr/video/preview/?filmId=14609687653689859671&from=tabbar&reqid=1637053512591417-17196096120649604963-man1-1083-man-l7-balancer-8080-BAL-3487&suggest_reqid=247180710162201169638412838552737&text=История+возникновения+и+развития+искусства+изготовления+поделок+из+бумаги+методом+квилинг.

https://yandex.fr/video/preview/?filmId=9683264654428333479&from=tabbar&reqid=1637053512591417-17196096120649604963-man1-1083-man-l7-balancer-8080-BAL-3487&suggest_reqid=247180710162201169638412838552737&text=История+возникновения+и+развития+искусства+изготовления+поделок+из+бумаги+методом+квилинг

Кружок «Настольный теннис»

Тема занятия: Упражнения с мячом для развития чувствительности.

Повторим технику безопасности на уроке физической культуры. Посмотрев презентацию https://kopilkaurokov.ru/fizkultura/presentacii/priezientatsiia_pravila_poviedieniia_i_tiekhnika_biezopasnosti_na_urokakh_fizich

Выполняем упражнение с мячом https://www.youtube.com/watch?v=weOWTJk_Qj4

Также выполняем физические упражнения