Кружок «Акробатика»
Тема занятия подъем мостика из положения лежа на спине..
Разминка: https://www.youtube.com/watch?v=xit7yDZguYY&t=17s
Упражнения для развития гибкости: https://www.youtube.com/watch?v=1gK5fPj0QjU https://www.youtube.com/watch?v=tfFFM2OcMxw
Упражнения для улучшения гибкости https://www.youtube.com/watch?v=jZZlm7NjT-I&list=PL-zNZFNLHzso_YWfCgjA5Tksi7VrVWA_l
Упражнения для изучения мостика https://www.youtube.com/watch?v=C7iR-7nLHfU
- Медленный бег. https://www.youtube.com/watch?v=AmfyYhuw9AY 2. Упражнения на восстановление дыхания. https://www.youtube.com/watch?v=R1vZIi3CB0I
Кружок «Бумагопластика»
Тема: История возникновения и развития искусства изготовления поделок из бумаги методом квилинг.
Просмотреть ознакомительное видео:
Кружок «Настольный теннис»
Тема занятия: Упражнения с мячом для развития чувствительности.
Повторим технику безопасности на уроке физической культуры. Посмотрев презентацию https://kopilkaurokov.ru/fizkultura/presentacii/priezientatsiia_pravila_poviedieniia_i_tiekhnika_biezopasnosti_na_urokakh_fizich
Выполняем упражнение с мячом https://www.youtube.com/watch?v=weOWTJk_Qj4
Также выполняем физические упражнения