Кружок «Хореография»
Посмотреть видео https://youtu.be/vD2PA8F1psA
Кружок «Акробатика»
Тема занятия: упражнения для улучшения координации движений. Упражнения с мячами
Разминка:
https://www.youtube.com/watch?v=xit7yDZguYY&t=17s
Упражнения для развития гибкости:
https://www.youtube.com/watch?v=1gK5fPj0QjU
https://www.youtube.com/watch?v=tfFFM2OcMxw
Упражнения для улучшения координации:
https://www.youtube.com/watch?v=D2qdUV9UF2U
Удары на точность
Первый держит мяч. По сигналу первый ставит
мяч на определенную линию и бьет по нему в
ворота . Бежит за мячом передает следующем, а
сам становится последним
Удары на точность
Первый держит мяч. По сигналу первый ставит
мяч на определенную линию и бьет по нему в
ворота . Бежит за мячом передает следующем, а
сам становится последним.
https://www.youtube.com/watch?v=OMJyuqmeX8I
Упражнения с мячами:
Удары на точность