Акробатика
Тема занятия: упражнения для улучшения координации движений. Упражнения для улучшения осанки
Разминка:
https://www.youtube.com/watch?v=xit7yDZguYY&t=17s
https://www.youtube.com/watch?v=4Oxoa4mKlUA
Упражнения для развития гибкости:
https://www.youtube.com/watch?v=1gK5fPj0QjU
https://www.youtube.com/watch?v=tfFFM2OcMxw
Упражнения для улучшения координации:
https://www.youtube.com/watch?v=D2qdUV9UF2U
Удары на точность
https://www.youtube.com/watch?v=OMJyuqmeX8I